そっすねー!nakayuuのブログ☆

2019-04-06から1日間の記事一覧

姿勢が悪いと老けて見える! 自分で出来る姿勢改善術を紹介します

普段自宅でパソコン作業をしていたり、ふとお店の窓ガラスに映る自分の姿を見たりすると、あ~姿勢が悪くなってるなーって思ったりする事、よくあります。 皆さんも、職場でデスクワークしている方や、電車通勤で本やスマホ見てる方達を観察して見て下さい。…

整体院と整骨院(接骨院)、どっちへ行ったらいいのか迷ってる? 

こんにちは! そっすねー!nakayuuです。 日々、肩こりや腰痛、慢性の疲労などで悩んでいる方、 あるいは軽い捻挫やぎっくり腰、打撲など急に外傷を負ってしまった方、 こういう様々な症状の時、いったい何処で診てもらった方が一番いいのか分からない時って…